מוזמנים לקבל הדרכה ותוכנית אימונים אישית ממדריכי הכושר במקום.
חדר הכושר פועל במשמרות זהות, בזמן ובמגדר לאלו של הבריכה הקיצית בקיץ ושל הבריכה החורפית בחורף.
השימוש בחדר הכושר מותנה בהמצאת אישור לכך מרופא רלוונטי.
הכניסה והשימוש בחדר הכושר הוא למנויים בלבד.